•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
29,1 km
schedule
Čas
02:45:50
landscape
Nastúpané
1 005 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 100 W | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 237 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
Ghost Lector 3.9 LC 2020
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Z práce zubárke
trending_up
4,9 km
schedule
00:17:38
landscape
13 m
•
directions_bike Od zubárky na plaváreň
trending_up
2,7 km
schedule
00:15:28
landscape
16 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
1,0 km
schedule
00:31:08
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
00 Strazov wypychowe mistrzostwa Cicman
00 Strazov wypychowe mistrzostwa Cicman
open_in_new
2,54 km 13.2 %
|
34:14
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 132 W | 158 bpm |
34:14
4,5 km/h
|
||||
|
00 Strazov SuperSTEEP
00 Strazov SuperSTEEP
open_in_new
0,63 km 21.7 %
|
17:27
2,2 km/h
|
2,2 km/h | 120 W | 156 bpm |
15:33
2,5 km/h
|
||||
|
Zliechov top
Zliechov top
open_in_new
1,17 km 5.5 %
|
05:19
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 187 W | 162 bpm |
-
0,0 km/h
|
||||
|
Zliechov - sedlo pod Strážovom
Zliechov - sedlo pod Strážovom
open_in_new
2,73 km 4.6 %
|
13:00
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 157 W | 162 bpm |
06:53
23,8 km/h
|
||||
|
Hore trojkou
Hore trojkou
open_in_new
0,70 km 13 %
|
09:34
4,4 km/h
|
4,4 km/h | 119 W | 151 bpm |
04:14
9,9 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre